DESISTÊNCIA

É grande o número de igrejas que estão desistindo de seus retiros espirituais pelos mais diferentes motivos. Enquanto isso, a Marambaia preenche suas últimas vagas. Neste sábado a correria deve ser muito grande pelos últimos lugares.


PEDIDO

Recebi uma mensagem de uma amiga internauta de S. Luiz, Maranhão, que dizia de sua admiração pelo meu blog. Na sequência pedia-me para postar matérias da sua Terra. Tenho que pedir permissão pra isso, talvez. Lembro-me que quando divulguei algumas noticias de Manaus, um doublê de comunicador tentou me intimidar dizendo que detinha a exclusividade pelas noticias daquele Estado. É "aquele rapazinho" que por aqui teve os galhos que mereceu.

De antemão, posso dizer que admiro muito o trabalho da responsável pela comunicação da Associação Maranhense. Vamos ver até onde posso ir ou "pisar".  Amanhã divulgarei o nome da irmã maranhense autora do pedido pra que não pareça que estou blefando.

Estive naquela Cidade por duas ocasiões. Por hora o que me preocupa é a noticia dando conta dos riscos que os casarões históricos estão sofrendo de virem a desabar devido ao excesso de chuvas.

MALDIÇÃO???

Sem citar nomes, parece que os atores de uma mesa administrativa da ABA, que protagonizaram  um momento que precisa ser esquecido, foram todos vítimas, de uma forma ou de outra, de um futuro pouco recomendável. Basta saber aonde hoje eles se encontram e as funções que desempenham. Há quem até não esteja mais na obra. A excessão do administrador financeiro da época, os demais vivem momentos lamentáveis. Lembro com muita tristeza daqueles dias. Uma articulação política que faria inveja a Câmara Federal e a Sarney e Barbalho. Houve ate quem recebesse como premiação um departamento pelo conchavo.

MOCHILAS

Corroborando com a matéria que postei aqui no início da semana sobre o uso de mochilas com peso excessivo, deixo com vocês esta contribuição que extraí na integra do site VIGOR, MOVIMENTO E SAÚDE.

E continua meu apelo para que as escolas adventistas criem espaços, como armários de ferro para que os alunos não necessitem se deslocar pra casa com a totalidade dos livros e cadernos.

Aproveitem!!!

Lesões causadas por uso inadequado de mochilas



Publicado por Marcos Vinhal Campos


em 4 de fevereiro, 2009
Ortopedista do Hospital do Coração alerta para o uso incorreto e o peso excessivo das mochilas da criançada na volta às aulas; O ideal é que a bolsa não pese mais de 10% do peso corporal da criança e que tenha duas alças.
Com a volta às aulas volta também à atenção dos pais ao peso da mochila das crianças. O que levar a escola, e como levar, é um dilema que há tempos os pais enfrentam. Porém, é um cuidado que deve ser redobrado a cada ano, para que possam ser evitadas lesões e também para não torná-las uma doença crônica.
Pesquisadores do Cincinnati Children’s Hospital, nos Estados Unidos, analisaram que 23% das crianças que dão entrada no pronto socorro do hospital têm lesões causadas pelo uso inadequado da mochila. Esse número não se restringe apenas a lesões na coluna e sim a 19 tipos de lesões no ombro.
A maneira de carregar, erguer ou retirar a mochila das costas também deve ser supervisionada. Se comparada a bolsas de uso lateral a mochila tem uma melhor aceitação, pois distribui o peso dos objetos pelos músculos e abdômen. Porém se estiverem com peso acima do recomendado podem causar um grande mal à saúde dos ombros dos pequenos.
Segundo Dr. Sérgio Xavier, o mau uso da mochila pode ocasionar fraturas, distensões musculares e problemas para a vida toda .“Crianças podem sofrer danos na coluna vertebral ao carregar uma mochila muito pesada. O peso pode afetar a forma dos ossos, impedindo o desenvolvimento dos pequenos. O ideal é que a bolsa não pese mais de 10% do peso corporal da criança e que tenha duas alças, as de uma alça só sobrecarrega apenas um ombro”.
Muitos pais alternam então para o uso de mochila com rodinhas, porém, se puxadas de maneira inadequada, os riscos são os mesmo. “A alça do carrinho tem que ter a altura assimétrica para a criança, e o peso também não pode ultrapassar a porcentagem desejada, se não o esforço que é feito causa lesões tão sérias quanto ao carregar nas costas”.
Os pais devem ficar atentos para qualquer reclamação do filho. Ao primeiro sinal de dor devem levá-lo ao médico especialista para uma melhor avaliação. Vale também acompanhar se o que ele leva na mochila é realmente essencial para as tarefas daquele dia.

Lesões mais comuns
Em média o HCor atende nessa época do ano cerca de 10 crianças por mes com queixas de dores nos ombros, geralmente ocasionadas pelo mau uso das mochilas escolares. São problemas que se não tratados quando detectados podem levar os prejuízos para a vida toda. É comum encontrar jovens com problemas de postura e dores crônicas nas articulações.
Os problemas mais comuns são:
* Dor muscular;
* Modificação da postura e até mesmo desvio posturais.
“Quando o problema já se instala iniciamos um tratamento de reabilitação para o paciente. Mudamos a rotina da pessoa e começamos com sessões de fisioterapia”, explica o ortopedista.

Prevenção de lesões
Para eliminar a possibilidade do seu filho adquirir uma lesão pelo mau uso do material escolar, o Dr. Xavier dá algumas sugestões para a escolha da mochila:
1. As mochilas devem ter duas tiras para distribuir o peso da melhor forma;
2. As tiras devem ser preferencialmente acolchoadas e ajustadas de forma que a mochila fique rente ao corpo;
3. A largura da mochila não pode ser maior que o dorso da criança;
4. Não deve ter ultrapassar a cintura da criança;
5. Dê preferência para mochilas com poucos bolsos. A diversidade de compartimentos pode ser um atrativo para carregar objetos inúteis.
Fonte
Sérgio Xavier – Médico ortopedista do HCor – Hospital do Coração.